בכל רחבי העולם, כמות הזמן שיש לך בפגישה עם הדרמטולוג משתנה. בחלק מהארצות אתה יכול לזכות ליותר זמן ובארצות אחרות פחות. באוסטריה, לעתים תכופות אנו מקבלים שבע דקות בלבד עם הדרמטולוג בכל פגישה. אני יודע כמה קשה זה לדון בכל מה שצריך במהלך ביקור מהיר. אולם, אחרי שנים רבות של שבע דקות עם הרופא, למדתי איך למקסם כל רגע בפגישה.

הכנה היא מחצית הדרך

Before I meet with my doctor, I determine the most important thingsלפני שאני נפגש עם הרופא, אני קובע את הדברים החשובים ביותר שאני רוצה להשיג במהלך הביקור. כדי לא לשכוח דברים חשובים, אני רושם את כל המידע החשוב ואת השאלות על תסמינים ואפשרויות טיפול - כולל מטרות לטיפול - מראש. ודא לכלול מידע על אורח החיים שלך, כגון הרגלי אכילה ופעילות גופנית. כתיבת יומן סייעה לי רבות. אני כותב את כל התסמינים והשאלות ביומן כל יום ומביא אותו עמי. זה מקל על הרופא שלי לזהות קשרים רפואיים אפשריים בלי לבזבז יותר מדי זמן..

ככל שתיתן לרופא שלך יותר מידע, הוא יוכל לטפל בתסמינים שלך טוב יותר. לא יודע על מה לדבר? המדריך לדיון עם הרופא הניתן להתאמה אישית יכול לעזור..

שלושת השאלות שאתה צריך להיות מסוגל לענות עליהן אחרי כל פגישה

אפילו אם הזמן לחוץ בזמן הפגישה, הקדש זמן לכתוב מידע עיקרי מהרופא שלך. העצה שלי: הקלט את הדיון בטלפון הנייד כך שתוכל להאזין לו מאוחר יותר כאשר משהו לא ברור לך. (ודא שאתה מקבל אישור מהרופא לפני שאתה מקליט!)

אם יש לך שאלות בזמן הביקור, אל תתבייש ושאל אותן מיד. מניסיון, אתה צריך לצאת מהביקור כאשר אתה מסוגל לענות על השאלות הבאות:

1. האם אתה מבין מה הרופא אמר לך על תכנית הטיפול?
2. האם אתה מבין את המושגים שהרופא השתמש בהם?
3. האם מטרת תכנית הטיפול שלך ברורה?

אם אתה לא יכול לענות בחיוב על שאלות אלה, הדבר יכול להוביל לבלבול וצריך להיפתר בהקדם האפשרי. עליך לשאול את הרופא אם משהו לא ברור ולהרגיש שזכותך להביע את דעתך. אם יש עדיין יש לי שאלות אחרי הביקור, אתקשר לרופא מאוחר יותר או אבצע מחקר מקוון.

היפתחות בפני הרופא תעזור לך

הרבה סובלים מפסוריאזיס מתביישים לדבר על הדרכים השונות בהן פסוריאזיס משפיעה עליהם, במיוחד אם היא מופיעה באזורים אינטימיים או משפיעה על בריאותם הנפשית. הדבר מוביל לעתים קרובות לכך שאנשים מסתירים את האופן בו הפסוריאזיס משפיעה על חייהם, עובדה חשובה שהרופא צריך לדעת כאשר הוא מוצא את תכנית הטיפול הטובה ביותר עבורך. ההשפעה שיש לפסוריאזיס על הביטחון שלך, חיים חברתיים, תחביבים ומערכות יחסים חשובה לא פחות מהעור שלך.

מעבר לתסמינים הגופניים וההשפעה על חייך, הרופא ירצה לשמוע פרטים על אורח החיים והתזונה שלך. לפעמים, יכול להיות קשה לזהות את הקשר בין אורח החיים, הרגלי אכילה ופסוריאזיס. הרופא שלך מתמחה בכך ונמצא שם לעזור לך. לדעתי, תמיד טוב יותר לתת יותר מידע. לכן היומן שלי מאוד עזר לי.

סיבה אחרת שאנשים אמרו לי שהם לא משתפים פרטים על אורח החיים שלהם היא שהם מפחדים שהם יישפטו עקב התנהגות בלתי בריאה אפשרית. אף אחד לא אוהב להרגיש כך ומתוך ניסיון הדבר נובע מחוסר אמון בין הרופא למטופל. רכישת אמון אורכת זמן, אך בכך שתמשיך להיפתח לרופא וצספר לו מה משמעות הרגשת החופש עבורך יכולה לסייע. אל תאבד תקווה והיה בטוח שאתה יכול להשתלט על הפסוריאזיס על ידי עבודה עם הרופא המתאים.

חיים עם מחלת עור רצינית גרמה לי להירתע מהרבה דברים, כולל קיום דיונים פתוחים עם הרופא. פלטפורמת המטופל שלי עוזרת לי להיפתח יותר בפני הרופא ולראות שאפשר להרגיש טוב יותר וחופשי בתוך העור שלי. אני רוצה שגם אתה תגיע לשם.

מאמרים קשורים