הביקור אצל הרופא לא תמיד מתנהל כמתוכנן. חשוב להשתמש בזמן הזה בחכמה. וודא כי אתה מדבר עם הרופא על כל הדרכים בהן הפסוריאזיס משפיעה עליך, אבל לפעמים - מסיבות רבות - יכול להיות קשה להיפתח ולקיים שיחה אינטימית. באופן אידאלי, הרופא צריך להיות האדם הטוב ביותר לדבר אתו כאשר מדובר בפסוריאזיס שלך. על ידי שימוש בעצות הבאות להפיק את המירב מהביקור, אתה יכול לגרום להצלחת הביקור ולהעמיק את השותפות עם הרופא.

1.היה ברור לגבי מטרות הטיפול שלך

יישור קו עם הרופא לגבי מטרות הטיפול בתחילת הביקור הוא שלב חשוב לשניכם. אולי זה נראה ברור מאליו להגיד שאתה רוצה עור נקי או שאתה מחפש הקלה מתסמינים כגון גרוד או קשקשת, אבל מידע זה יכול להכין את הקרקע לכל מסע הטיפול שלך. זכור: עליך להגיד מה אתה רוצה להשיג מהטיפול.

2.היה מוכן

שמור רשימת שאלות במקום נגיש (בטלפון, בארנק, בתיק), כך שתוכל לוודא שנקודות הדיון נמצאות בהישג יד. אם אתה לא בטוח איפה להתחיל או צריך עצות להרכבת הרשימה ראה את מדריך הדיון עם הרופא שלנו! בנוסף לעריכת רשימת שאלות, צילום העור שלך יכול לסייע כאשר אתה דן בשאלות שלך לאחר מכן.

3.היה מפורט

חשוב להיות מפורט כאשר אתה מעדכן את הרופא על מצב הפסוריאזיס וכל שינוי שהיה מאז הביקור האחרון. כולל פרטים על הטיפול הקודם והעכשווי - ידע אותו מה עזר ומה לא, היה כנה לגבי האם דבקת בתכנית הטיפול שלך. אל תניח שהרופא יכול לקרוא את שפת הגוף שלך או לחוש איך התסמינים והטיפול משפיעים עליך. תקשורת ברורה היא חלק חשוב בכל מערכת יחסים, אפילו זאת עם הרופא שלך!

4.בדוק את הבנתך לגבי פסוריאזיס

אם היית מתבקש להסביר מה היא פסוריאזיס ואיך היא פועלת, היית מסוגל לכך? התשובה יכולה להיות שלילית. למרות ששאלות בסיסיות אלו יכולות להראות פשוטות מדי לרופא שלך, חשוב שתהיה לך הבנה בסיסית של המחלה שלך. הבנה נכונה של איך המחלה פועלת יכולה לעזור לשפר טכניקות טיפול במחלה ותוצאות.¹ מחפש מידע נוסף על פסוריאזיס? ראה כאן.

5.אודות מקורות מידע אמינים

שאל את הרופא שלך לגבי אתרים ספציפיים, חוברות או קבוצות תמיכה של מטופלים שהוא יכול להמליץ עליהם. מקורות אלה יכולים לתת לך יותר מידע ולעזור לך להתחבר עם אנשים אחרים בקהילתך שגם להם יש פסוריאזיס.

6.היה שקוף לגבי הרגשתך

פסוריאזיס היא הרבה יותר ממחלת עור. כן, יכול להיות שהטיפול עוזר והעור שלך משתפר עם הזמן, אבל חשוב ליידע את הרופא שלך איך אתה מרגיש ואיך הפסוריאזיס משפיעה על חיי היומיום שלך - פיסית, נפשית ורגשית.

7.הבא עמך בן משפחה או חבר שאתה בוטח בו

אם אתה מרגיש המום מכמות המידע שאתה מקבל או מרגיש נוח יותר כשיש עוד מישהו אחר בחדר, תמיד תוכל לבקש מחבר או בן משפחה לבוא איתך לפגישה חשובה. לעולם אל תקל ראש בחשיבותה של תמיכה נפשית.

8.זכור: הפסוריאזיס שלך ייחודית

חשוב שתבצע מחקר ותתקשר עם אחרים שיש להם פסוריאזיס לקבל עצות - אבל זכור כי מכיוון שפסוריאזיס היא מחלה מסובכת, מה שעוזר לאחרים לא בהכרח יעזור לך ולהפך. אל תיתן למשהו שקראת באינטרנט או שמעת מחבר למנוע ממך לנסות אותו או לדון בו עם הרופא שלך. חשוב לעבוד באופן הדוק עם הרופא על תכנית הטיפול הנכונה בפסוריאזיס שלך.

9.המשך לשאול את אותן השאלות. שאל אותן שוב.

מחקר עכשווי, טכניקות טיפול במחלה ואפשרויות טיפול קיימות משתנים כל הזמן. אל תרגיש שאתה לא יכול לשאול משהו בגלל ששאלת את אותה השאלה בביקור קודם או שכבר שאלת רופא אחר.

10.אל תתפשר אם אתה לא מקבל תשובה לשאלה

אל תפחד לשאול "אני לא מבין, אתה יכול להסביר זאת עוד?" אתה זכאי לדרוש את המידע הנחוץ כדי לוודא שאתה מקבל את הטיפול הטוב ביותר האפשרי ולהרגיש בטוח בעורך.

עצות מהירות אלו נראות פשוטות, אבל הן יכולות לעזור לך להפיק את המירב מהפגישה עם הדרמטולוג. קבל עוד מידע על איך להיות ברור עם הרופא שלך כאן

###

הפניות

1.Mayo Clinic. Psoriasis – Diagnosis & treatment. (2019, March 13). גישה אחרונה - 25 ביוני 2019 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/psoriasis/diagnosis-treatment/drc-20355845

מאמרים קשורים